Brainspotting

Come ho sempre detto, per me l’aggiornamento costante è fondamentale.
In questi giorni sto frequentando il corso di primo livello nella tecnica del BRAINSPOTTING.

Cos’è il Brainspotting

Si tratta di una tecnica che evolve dall’uso dell’EMDR grazie ad un’intuizione di David Grand.

Il suo assunto di base si assesta sul fatto che quando si racconta o si descrive un’esperienza traumatica è possibile identificare nello spazio un punto risonante con essa, questo in quanto lo sguardo è direttamente collegato con la parte più profonda e più primitiva del nostro cervello. È in questa zona che vengono incapsulati e dimenticati gli eventi che ci hanno ferito e turbato in passato.

Mantenendo lo sguardo sul punto risonante, la persona può accedere in modo profondo a sensazioni, emozioni, pensieri ed immagini connesse al trauma che fino ad allora sono state tenute al di fuori della coscienza. Il nostro cervello, per superare gli eventi traumatici ha creato ed elaborato delle strategie per sopravvivere ed andare avanti. Il brainspotting, tramite il punto di accesso determinato dallo sguardo, arriva a toccare questi eventi che sono stati nascosti e dimenticati dal cervello, li fa emergere, ci permette di aprirli, leggerli ed elaborarli.

Si può quindi dire che il Brainspotting utilizza il campo visivo come via per accedere alle capacità di processamento psico-neuro-biologico.

Quando si usa

L’inserimento di questa tecnica in un percorso terapeutico è fondamentale in quanto il terapeuta può fornire al paziente quella cornice di relazione e di sicurezza che gli consente di lasciar fluire le proprie emozioni e sensazioni legate in maniera profonda al trauma.

E’, tuttavia, importante sapere che il brainspotting è una tecnica che consente di accedere non solo a eventuale materiale traumatico ma anche alle risorse e alle capacità attive e pro-attive della persona, consentendo di far emergere talenti e migliorare le prestazioni (si pensi all’ambito sportivo).

Presto troverete il mio nome tra i terapeuti braispotting formati presso Brainspotting Italia